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女性怎样预防产后脱发

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  女性生孩子后,在享受为人母的喜悦的同时,也被一个问题困扰着,这就是白发、脱发。本来生孩子以后身体就很虚弱,再加上这个恼人的问题,就使得女性的身体和心情大受影响。为了顺利度过月子期以及以后的哺乳期,女性怎样预防产后脱发?看看天津津门中医院皮肤科专家的讲解。
  脱发预防
  如何预防产后脱发
  1、营养一定要科学而全面,生孩子是非常消耗体力的,新妈妈在饮食方面要营养均衡。这样既能保证充足的奶水,也可以为头发提供重要的营养。蛋白质作为头发的营养来源,可以依靠这些食物来提供。如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃等。
  2、注意对头发的护理,产后洗头不可过于频繁,洗头的时候也要控制力度,不要大力搓揉,也能减少脱发。而且也要避免对头发烫、染、吹,烫发、染发剂对头发的损害较大。经常用吹风机吹干头发对毛发的组织也产生了破坏,所以还是尽量减少对头发的损害。
  3、选择木质的梳子,尼龙和塑料梳子容易产生静电,对头发和头皮都是一种强烈的不良刺激。木制梳子既能按摩头皮,促进血液循环,还能去除头屑。
  以上就是天津津门中医院皮肤科专家的介绍,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问或是不明白的地方随时欢迎拨打咨询热线或是在线咨询天津津门中医院皮肤科专家,天津津门中医院皮肤科祝您早日康复!

建院之初, 天津津门中医院皮肤科就以中国传统医学为基础,致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新,志在建立中国较好的中医皮肤病治疗医院。……【详细 】

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