当前位置: 天津皮肤病医院 > 热门推荐 > 脱发 > >

患了脱发如何预防

来源:天津津门中医院皮肤科www.cnmlca.com.cn

郑重提醒:皮肤病诊疗请一定到正规医院,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院医生
指导下进行!有不清楚的,可电话咨询:022-59653111或者点此咨询。

  患了脱发如何预防?天津津门中医院皮肤科专家介绍,脱发是一种常见的皮肤病。最常见的脱发为男性型脱发(早秃)、脂溢性脱发(脂秃)和斑秃。前两者均与遗传基因所致雄性激素增加密切相关,后者多为精神紧张、心理压力过大、失眠多梦所诱发。脱发患者常常抱怨脱发使他们心情烦躁、失去自信,甚至失去人生的很多机遇。那么患了脱发如何预防呢?
  1.日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌,首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全可能的。
  2.注意饮食调养,少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物,不酗酒。
  3.常清洁头发,中性头发一般1周洗1次,干性头发10天洗1次,油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低,不用强碱性肥皂,选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后,不能湿气未干就睡觉,否则易生湿热,损伤头发。
  4.发常梳,以木制梳为好,先梳顺发梢,再逐段上梳至发根。
  5.脱发者尽量剪短头发,使营养集中于发根。
  6.少吹风、烫发、染发。
  7.不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。
  8.起居宜忌:常锻炼,热食、热浴后出汗者,头部注意避风;冬季注意头部的防寒保暖,夏天防晒;劳逸结合,不操劳过度,不熬夜,不可纵欲过度;经常进行头部保健按摩。
  以上就是天津津门中医院皮肤科专家的介绍,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问或是不明白的地方随时欢迎拨打咨询热线或是在线咨询天津津门中医院皮肤科专家,天津津门中医院皮肤科祝您早日康复!

建院之初, 天津津门中医院皮肤科就以中国传统医学为基础,致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新,志在建立中国较好的中医皮肤病治疗医院。……【详细 】

医院首页

医院地址:天津市河西区黑牛城道189号(大润发超市斜对面)

乘车路线:乘坐快速1路、9路、705路东线、705路西线、826路、953路
公交车五一阳光站下车即到

网站声明:天津津门中医院皮肤科http://www.cnmlca.com.cn/拥有最终解释权

温馨提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据。