当前位置: 天津皮肤病医院 > 热门推荐 > 青春痘 > >

如何预防青春痘患者的饮食

来源:天津津门中医院皮肤科www.cnmlca.com.cn

郑重提醒:皮肤病诊疗请一定到正规医院,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院医生
指导下进行!有不清楚的,可电话咨询:022-59653111或者点此咨询。

  青春期很多人都会出现青春痘,诱发青春痘的因素众多,除了内分泌因素和皮脂的作用之外,而饮食、睡眠、情绪等因素也会对青春痘产生影响。如何预防青春痘患者的饮食,那么下面就让我们一起跟随天津津门中医院皮肤科专家的讲解。
  青春痘
  青春痘的预防
  1.生活方面:首先一定要有规律的作息时间,保证充足的睡眠。其次保持清洁的皮肤,夏天也应当尽量用温水洗脸;洗脸的次数不要过于频繁;可以使用中性肥皂或祛油的洗面奶进行清洗,建议尽量选择简单的、无刺激、不过敏的洁面用品。
  外出时应当注意防晒,在不能保证防晒霜品质的情况下,使用遮阳伞或遮阳帽不失为一种好办法,这样既避免防晒霜堵塞毛孔,又可以防止紫外线对皮肤造成伤害。
  2.饮食方面:夏季最为忌讳的就是实用高热量和辛辣的食物,这两类食物容易损伤脾胃,导致内分泌失调,因此要尽量避免。多食清热解毒的水果和蔬菜,如西瓜、桃、番茄、黄瓜、丝瓜、冬瓜、芹菜等,不仅能利水消暑,还可以补充维生素和水分,所含的纤维素还能保持大便通畅,以免毒素在体内堆积。
  以上就是天津津门中医院皮肤科专家的介绍,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问或是不明白的地方随时欢迎拨打咨询热线或是在线咨询天津津门中医院皮肤科专家,天津津门中医院皮肤科祝您早日康复!

建院之初, 天津津门中医院皮肤科就以中国传统医学为基础,致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新,志在建立中国较好的中医皮肤病治疗医院。……【详细 】

医院首页

医院地址:天津市河西区黑牛城道189号(大润发超市斜对面)

乘车路线:乘坐快速1路、9路、705路东线、705路西线、826路、953路
公交车五一阳光站下车即到

网站声明:天津津门中医院皮肤科http://www.cnmlca.com.cn/拥有最终解释权

温馨提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据。